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グルメとダイエットが一緒にできる料理
2009-07-19 Sun 14:24
今日は、簡単にできて、美味しく、しかも安くてヘルシーという

夢のような料理を書きます。

正確には料理方法なのですが、その名は 「低温蒸し料理」。

油を使わなくて健康的であるということから

一部で話題になっていたので、ご存じの方もいるかもしれませんが、

しばらくお付き合いください。本当に、合理的かつ革命的な料理法ですよ。

ただ蒸すだけなのですが、蒸す温度を60~80度にする。(これがポイント!)

それにより、肉、魚、野菜などの旨みが倍、いやもっと多くになる。

(論より証拠。試してみて下さい。ビックリしますよ)

さらに、野菜はビタミンCが生で食べるより断然多くかつ、量も食べられる。

本当にいいことだらけの、夢のような料理法です。



前回の「ためしてガッテン」でも特集していて、詳しい解説とレシピもありますので

興味のある方はそちらをご覧ください。

これは本当にオススメです。



性感&アロマエステの高級店、恵比寿アロマ倶楽部 では、


容姿
スタイル
マッサージのスキル
性感



と、一芸に秀でたセラピストを揃えています。

クオリティーにこだわった、当店の個性派のセラピストたちと、

ゆっくりとおくつろぎください。


藤堂ひかる(27) 159cm B84(C) W58 H85  17:00~24:00
ひかる01

 03-5468-2185


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前日までにご予約(TEL・メールとも)頂いた方は、

コース料金よりさらに¥1000割引いたします。

詳しくは HPもご覧下さい

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質問・ご不明な点がございましたら スタッフまでお気軽にどうぞ



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